Baş ağrısı böyüklərdə olduğu kimi uşaqlarda da rast gəlinən bir sağlamlıq problemidir. Uşaqlar adətən baş ağrılarını ifadə etməkdə çətinlik çəkirlər və bu, valideynləri narahat edir. Stres, yorğunluq, qeyri-kafi yuxu və susuzluq kimi gündəlik faktorlar baş ağrısına səbəb olur, eyni zamanda miqren və ya infeksiya kimi daha ciddi səbəbləri də göstərir. Xüsusilə tez-tez təkrarlanan və ya gündəlik fəaliyyətləri məhdudlaşdıran baş ağrıları, əsas sağlamlıq probleminin əlamətidir. Valideynlərin uşağın şikayətlərini diqqətlə izləməsi və ağrının tezliyi, şiddəti və müddəti kimi detalları qeyd etməsi vacibdir. Bu məlumat həkimə dəqiq diaqnoz və müalicə planı yaratmağa kömək edir. Uşaqlarda baş ağrılarını anlamaq və müvafiq tədbirlər görmək həm uşağın həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırır, həm də daha ciddi problemlərin qarşısını alır.
Uşaqlarda baş ağrıları olduqca geniş yayılmış bir durumdur və müxtəlif səbəblərdən yaranır. Baş ağrısının səbəbini anlamaq həm valideynlərin narahatlığını aradan qaldırmaq, həm də uyğun müalicə üsullarını təyin etmək üçün vacibdir. Uşaqlarda baş ağrısının ən çox görülən səbəbləri bunlardır:
Stres və Narahatlıq. Uşaqlar məşğul məktəb cədvəli, imtahan narahatlığı və ya sosial təzyiqlər səbəbindən stres və narahatlıq yaşayırlar. Bu, gərginlik baş ağrılarına, xüsusilə gərginlik baş ağrılarına səbəb olur. Stres mənbələrini müəyyən etmək və uşağa dəstək olmaq bu cür baş ağrılarını aradan qaldıra bilər.
Qeyri-kafi yuxu. Yuxu pozğunluğu və ya qeyri-kafi yuxu uşaqlarda baş ağrılarının mühüm səbəblərindən biridir. İnkişaf yaşında olan uşaqların həm fiziki, həm də ruhi sağlamlıqları üçün nizamlı və kifayət qədər yuxu alması lazımdır.
Migren. Uşaqlarda miqren genetik meyl nəticəsində baş verə bilər. Migren adətən başın bir tərəfində zoqquldayan ağrı, ürəkbulanma, işığa və səsə həssaslıq kimi əlamətlərlə özünü göstərir. Migreni yaradan faktorlar stres, müəyyən qidalar və hormonal dəyişikliklərdir.
İnfeksiyalar. Sinüzit, qrip və soyuqdəymə kimi yuxarı tənəffüs yollarının infeksiyaları baş ağrısına yol açır. Belə hallarda baş ağrısı tez-tez qızdırma, burun tutulması və ya boğaz ağrısı ilə müşayiət olunur.
Susuzluq və Qidalanma Problemləri. Kifayət qədər su içməmək uşaqlarda baş ağrılarının ən çox görülən səbəblərindən biridir. Bundan əlavə, uzun müddət oruc tutmaq və ya balanssız bir pəhriz də qan şəkərinin aşağı düşməsinə və baş ağrılarına səbəb olur.
Ekran İstifadəsi. Kompüter, planşet və ya telefon kimi cihazların uzun müddətli istifadəsi göz yorğunluğu ilə əlaqədar baş ağrıları yaradır. Ekran vaxtını məhdudlaşdırmaq və müntəzəm fasilələr vermək belə ağrıların qarşısını alır.
Əsas xəstəliklər. Nadir də olsa, baş ağrısı şiş, hipertoniya və ya nevroloji xəstəlik kimi ciddi sağlamlıq probleminin əlamətidir. Xüsusilə tez-tez təkrarlanan və şiddətli baş ağrıları zamanı həkimə müraciət edilməlidir.
Uşaqlarda baş ağrılarını anlamaq və səbəblərini müəyyən etmək həm müalicə prosesini sürətləndirir, həm də uşağın həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırır. Valideynlərin baş ağrılarına qarşı həssas olması və lazım gəldikdə həkimdən dəstək alması vacibdir.
Valideynlər üçün uşaqlarının baş ağrısının miqren və ya streslə əlaqəli olduğunu anlamaq bəzən çətin olur. Bununla belə, baş ağrısının xüsusiyyətlərini və uşağın həyatındakı baş ağrısını yaradan faktorları diqqətlə araşdırmaq düzgün qiymətləndirməyə kömək edir. Bu iki ümumi baş ağrısını anlamaq üçün vacib məsləhətlər:
Migrenin simptomları. Miqren adətən uşaqlarda genetik meyl nəticəsində baş verir və fərqli xüsusiyyətlərə malikdir:
Migren müəyyən faktorlarla baş verir. Stres, qeyri-kafi yuxu, müəyyən qidalar (şokolad, işlənmiş qidalar) və hormonal dəyişikliklər uşaqlarda miqren tutmalarına səbəb olur.
Stres Baş Ağrısı Simptomları. Stres və narahatlıq uşaqlarda baş ağrılarının ən çox görülən səbəblərindən biridir. Stres baş ağrılarının xüsusiyyətlərinə aşağıdakılar daxildir:
Məktəb stresi, imtahan narahatlığı və ya sosial münasibətlərdəki çətinliklər bu cür baş ağrısına yol açır. Bundan əlavə, uzun müddət ekran qarşısında qalmaq stres baş ağrılarını artırır.
İki növü ayırd etmək üçün məsləhətlər. Migren hücumları adətən bir neçə saatdan bir günə qədər davam edə bilsə də, stres baş ağrıları daha uzunmüddətli və daha yüngül olur. Migren adətən ürəkbulanma, işığa həssaslıq kimi əlavə simptomlarla gəlsə də, stres baş ağrıları belə əlavə problemlərə səbəb olmur.
Miqrenlər daha çox fiziki və ya ətraf mühitin təsirləri ilə əlaqələndirilir, stres baş ağrıları isə emosional və psixi vəziyyətlərlə əlaqələndirilir.
Valideynlərin uşağın baş ağrısını diqqətlə müşahidə etməsi və ağrının xüsusiyyətlərini qeyd etməsi vacibdir. Baş ağrısı tez-tez təkrarlanırsa və ya uşağın gündəlik həyatına təsir edirsə, həkimə müraciət etmək lazımdır.
Uşaqlarda baş ağrıları adətən müvəqqəti və zərərsizdir. Ancaq bəzi hallarda baş ağrısı ciddi sağlamlıq probleminin əlaməti olur. Bu baxımdan, valideynlərin baş ağrısının xüsusiyyətlərini və digər müşayiət olunan simptomları diqqətlə müşahidə etməsi böyük əhəmiyyət kəsb edir. Baş ağrısının ciddi bir vəziyyətin əlaməti ola biləcəyini göstərən durumlar bunlardır:
Qəfil və Şiddətli Baş Ağrısı. Uşaq qəfil və çox şiddətli baş ağrısı ilə qarşılaşırsa, xüsusən də əvvəllər belə bir vəziyyətlə qarşılaşmayıbsa, bu, təcili tibbi yardım tələb edir. Bu cür ağrı bəzən beyin qanaması, meningit və ya digər nevroloji problemlərin əlaməti olur.
Nevroloji Simptomlarla Baş Ağrısı. Baş ağrısı ilə müşayiət olunan şiddətli başgicəllənmə, huşunu itirmə, nitq pozğunluğu, qollarda və ya ayaqlarda zəiflik kimi nevroloji əlamətlər varsa, bu ciddi problemin əlaməti olur. Belə simptomlar beyin şişi və ya sinir sistemi infeksiyalarını göstərir.
Gecə yuxudan oyandıran baş ağrısı. Baş ağrısının gecə uşağı oyandıracaq qədər şiddətli olması nəzərə alınmalı bir vəziyyətdir. Ağrı, xüsusilə səhər saatlarında ürəkbulanma və ya qusma ilə müşayiət olunarsa, bu, kəllədaxili təzyiqin artması kimi ciddi səbəblərlə əlaqəlidir.
Travma Sonrası Baş Ağrısı. Əgər uşaq başını vurduqdan sonra baş ağrısından şikayət edirsə, xüsusən də ağrı getdikcə artarsa və ya uşağın davranışında dəyişiklik olarsa, dərhal həkimə müraciət edilməlidir. Belə vəziyyətlər sarsıntı və ya baş zədəsinin əlamətidir.
Görmə Problemləri ilə Baş Ağrısı. Baş ağrısı ilə birlikdə bulanıq görmə, ikiqat görmə və ya görmə itkisi baş verərsə, optik sinirdə problem və ya kəllədaxili təzyiqin artması ola bilər.
Uşaqlarda baş ağrıları çox vaxt sadə səbəblərdən baş versə də, bu ciddi əlamətlərdən biri və ya bir neçəsi müşahidə edildikdə dərhal həkimə müraciət edilməlidir. Erkən diaqnoz ciddi sağlamlıq problemlərinin qarşısını almaq üçün çox vacibdir.
Uşaqlarda baş ağrıları çox vaxt sadə səbəblərdən yaransa da, bəzi hallarda tibbi müalicə tələb olunur. Baş ağrısının əsas səbəbini müəyyən etmək effektiv müalicə planı yaratmaq üçün vacibdir. Baş ağrısı olan uşaqlar üçün tibbi həll yolları aşağıdakılardır:
Həkim Müayinəsi və Diaqnozu. Tez-tez təkrarlanan və ya şiddətli baş ağrıları zamanı pediatr və ya nevroloqa müraciət edilməlidir. Həkim ağrının səbəbini müəyyən etmək üçün uşağın tarixini, həyat tərzini və digər müşayiət olunan simptomları qiymətləndirir. Lazım gələrsə, qan testləri və görüntüləmə üsulları (MRT və ya KT) kimi diaqnostik vasitələrdən istifadə olunur.
Dərman müalicəsi. Uşaqlar üçün təhlükəsiz dozalarda təyin edilmiş ağrıkəsicilər ağrıları aradan qaldırmaq üçün istifadə edilə bilər. Bununla belə, bu dərmanların müntəzəm və həddindən artıq istifadəsindən qaçınmaq lazımdır. Baş ağrısı miqrendən qaynaqlanırsa, həkim tərəfindən xüsusi miqren dərmanları təyin olunur.
Əsas Səbəbin Müalicəsi. Baş ağrısına səbəb olan vəziyyət infeksiya (məsələn, sinüzit) və ya başqa bir xəstəlikdirsə, ilk növbədə bu vəziyyət müalicə olunur. İnfeksiyalar üçün antibiotiklər və hormonal balanssızlıqlar üçün uyğun müalicələr tətbiq olunur.
Həyat tərzi və dəstəkləyici müalicələr. Baş ağrısının təkrarlanmaması üçün həyat tərzinin dəyişdirilməsi tövsiyə olunur. Adekvat yuxu, balanslı qidalanma və müntəzəm məşq baş ağrılarını aradan qaldırmaqda təsirlidir. Psixoloji dəstək və ya istirahət terapiyaları streslə əlaqəli baş ağrıları üçün faydalıdır.
Müalicə prosesində həkimdən məsləhət almaq vacibdir.
Sünnət tarix boyu həm dini, həm də tibbi əhəmiyyət kəsb edən bir əməl olmuşdur. İslam və Yəhudilik kimi dinlərdə daha çox dini bir tələb olaraq yerinə yetirilsə də, sağlamlıq baxımından faydaları səbəbiylə bir çox mədəniyyətdə də tətbiq edilir. Sünnət oğlan uşaqlarında doğuşdan qısa müddət sonra və ya sonrakı yaşlarda cinsiyyət orqanının ucundakı dəri (prepus) təbəqəsinin cərrahi yolla çıxarılması prosesidir. Tibbi baxımdan sünnət sidik yolları infeksiyalarının qarşısının alınması, gigiyena qaydalarına riayət edilməsi və bəzi cinsi yolla keçən xəstəliklərin riskinin azaldılması kimi faydalara malikdir. Dini və mədəni bir mərasim kimi sünnət fərdi və ailə üçün mühüm sosial mərhələdir.
Böyrəklərdə duz kristalları adətən sidikdə mineralların həddindən artıq yığılması və kifayət qədər su istehlakı nəticəsində əmələ gəlir. Bu kristallar böyrəklərdə sərtləşərək daşa çevrilə bilər. Duz kristallarının əmələ gəlməsinin əsas amilləri arasında kifayət qədər su içməmək, həddindən artıq duzlu və ya zülalla zəngin qidalardan istifadə, genetik meyl və sidiyin turşu balansının pozulması daxildir. Böyrəklərdə duz kristallarının yığılması sidik yollarının infeksiyalarına, şiddətli bel ağrılarına və sidikdə qana səbəb ola bilər. Erkən diaqnoz və düzgün müalicə ilə bu vəziyyətin qarşısını almaq mümkündür.
Testislərdə ağrı kişi cinsiyyət orqanlarından biri olan xayalarda hiss edilən narahatlıq və ağrı olaraq təyin olunur. Bu ağrı adətən yüngül və keçici olur, lakin eyni zamanda şiddətli və daimi ola bilər. Xaya ağrısının səbəbləri olduqca müxtəlifdir və ən çox rast gəlinən səbəblərə infeksiyalar, zədələr, xayaların burulması, varikosel və yırtıq daxildir.
Müayinə üçün həkimə ehtiyacınız var?
