Cinsiyyət orqanlarında sızanaqlar dəridə tük follikullarının tıxanması, qıcıqlanma, infeksiya və ya hormonal dəyişikliklər kimi səbəblərdən yaranır. Həmçinin dar geyim, tərləmə, epilyasiya üsulları və dəri həssaslığı bu bölgədə sızanaqların yaranmasına səbəb olan ümumi faktorlardır. Bundan əlavə, bakterial infeksiyalar və ya dəridə həddindən artıq aktiv yağ bezləri də sızanaqlara səbəb ola bilər.
Genital bölgədə sızanaqların qarşısını almaq və müalicə etmək üçün gigiyenaya diqqət yetirmək, dərini qıcıqlandırmayan məhsullardan istifadə etmək və dar geyimlərdən qaçınmaq lazımdır. Davamlı və ya ağrılı sızanaqlar halında əsas səbəbləri və müvafiq müalicəni təyin etmək üçün bir dermatoloq və ya mama-ginekoloqa müraciət etmək lazımdır.
Genital bölgə bədənin reproduktiv orqanlarının yerləşdiyi və cinsi sağlamlıq və reproduktiv funksiyalarda mühüm rol oynayan hissəsidir. Kişilərdə və qadınlarda anatomik cəhətdən fərqlənən bu bölgəyə həm daxili, həm də xarici reproduktiv orqanlar daxildir.
Qadın cinsiyyət orqanı daxili və xarici orqanlardan ibarətdir. Böyük dodaqlar, kiçik dodaqlar, klitoris və vaginal giriş kimi strukturlar xarici cinsiyyət orqanlarını təşkil edir. Uşaqlıq, yumurtalıqlar, uşaqlıq boruları və vagina daxili cinsiyyət orqanları arasındadır.
Kişi cinsiyyət orqanı da xarici və daxili orqanlardan ibarətdir. Penis və xayalar xarici cinsiyyət orqanlarıdır. Vas deferens, prostat və seminal veziküllər isə daxili cinsiyyət orqanları.
Genital bölgə təkcə reproduktiv funksiyalar üçün deyil, həm də sidik ifrazı və hormonal balans üçün vacibdir. Bu sahənin sağlamlığının qorunması cinsi sağlamlıq və ümumi həyat keyfiyyəti üçün çox vacibdir. Müntəzəm gigiyena, sağlam həyat tərzi və lazım gəldikdə tibbi müayinələr genital bölgənin sağlamlığını dəstəkləyən əsas elementlərdir.
Genital sızanaqların əmələ gəlməsi həm kişilərdə, həm də qadınlarda rast gəlinən bir vəziyyətdir və adətən dərinin təbii quruluşu, hormonal dəyişikliklər və ya xarici amillərlə bağlıdır. Bu bölgədəki sızanaqlar ümumiyyətlə zərərsizdir, lakin bəzi hallarda dəri infeksiyaları və ya digər sağlamlıq problemləri ilə qarışdırıla bilər. Genital sızanaqların səbəblərini anlamaq düzgün müalicə və ehtiyat tədbirlərinin alınması baxımından vacibdir. Genital sızanaqların səbəbləri aşağıdakılardır:
Tıxanmış məsamələr. Genital bölgə piy vəziləri və tük kökləri ilə zəngin bir bölgə olduğu üçün məsamələrin tıxanması sızanaqların əmələ gəlməsinə səbəb olur. Tər, ölü dəri hüceyrələri və bədən yağları bir araya gələrək tük follikullarını bloklayanda kiçik qabarlar meydana gəlir. Bu vəziyyət xüsusilə sıx tərləmə və gigiyena qaydalarına riayət edilməməsi hallarında daha çox müşahidə olunur.
Hormonal Dəyişikliklər. Hormonal dalğalanmalar genital bölgədə, xüsusən də yetkinlik, hamiləlik, menstruasiya və ya menopauza zamanı sızanaqların meydana gəlməsini artırır. Bu dövrlərdə androgen hormonlarının artması piy vəzilərini çox işlədir və dəridə sızanaqların əmələ gəlməsinə səbəb olur.
Epilyasiya üsulları. Ülgüc, mum və ya epilator kimi epilyasiya üsulları dərini qıcıqlandırır və genital bölgədə sızanaqların yaranması ilə nəticələnir. Epilyasiya xüsusən də yanlış üsullarla aparılarsa, sızanaqlara bənzəyən iltihablı qabarıqlara səbəb olan batmış tüklərə səbəb olur.
Dar və Sintetik Geyimlər. Dar, sintetik parçalardan hazırlanmış alt paltarı və ya şalvar genital bölgənin nəfəs almasına mane olur və tərləməni artırır. Rütubətli bir mühit bakteriyaların böyüməsi üçün uyğun bir zəmin təmin etdiyi üçün bu, sızanaqların əmələ gəlməsinə səbəb olur. Pambıq və rahat paltar geyinmək bu riski azaltmağa kömək edəcəkdir.
Gigiyenanın zəif olması. Cinsi orqanın təmiz saxlanılmaması tər və bakteriyaların yığılmasına səbəb ola bilər ki, bu da sızanaqların əmələ gəlməsilə nəticələnir. Bədənin bu hissəsini mütəmadi olaraq yumşaq bir şəkildə təmizləmək və quru saxlamaq vacibdir. Bununla belə həddindən artıq təmizləmə dərinin təbii baryerini də poza bilər, ona görə də balanslaşdırılmış gigiyena rejiminə riayət edilməlidir.
İnfeksiyalar. Bəzi bakterial və ya viral infeksiyalar da genital bölgədə sızanaq kimi qabarlara səbəb ola bilər. Xüsusilə cinsi yolla keçən xəstəliklər sızanaqla qarışdırılan simptomlara səbəb olur. Herpes və ya genital ziyil kimi halları genital sızanaqlardan ayırmaq lazımdır.
Allergik reaksiyalar. Cinsi orqanlara vurulan bəzi məhsullar (sabunlar, ətirlər, losyonlar) və ya istifadə edilən yuyucu vasitələr allergik reaksiyalara və sızanaq kimi səpkilərə səbəb ola bilər. Həssas dərilər üçün xüsusi məhsullara üstünlük verilməlidir.
Stres və İmmunitet Sisteminin Zəifliyi. Stres hormonal balansı poza və genital bölgədə sızanaqların əmələ gəlməsini artıra bilər. Bundan əlavə, immunitet sistemi zəiflədikdə dəri infeksiyalarına qarşı həssaslıq artır və sızanaqların əmələ gəlməsi asanlaşır.
Genital sızanaqlar adətən zərərsizdir və düzgün gigiyena və həyat tərzi dəyişiklikləri ilə asanlıqla idarə olunur. Ancaq bəzi hallarda ağrılı, iltihablı və ya davamlı sızanaqlar daha ciddi bir problemin əlaməti ola bilər. Buna görə də sızanaqların səbəbinə görə uyğun müalicə üsullarının təyin edilməsi vacibdir. Genital bölgədə yaranan sızanaqların müalicə üsulları aşağıdakılardır:
Gigiyena və Dəriyə Qulluq. Genital bölgənin təmizlənməsi sızanaqların müalicəsində ilk addımdır. Genital təmizlik zamanı sərt sabunlardan və ya qıcıqlandırıcı kimyəvi maddələrdən çəkinmək lazımdır. Həmçinin genital hissə quru və sərin saxlanılmalıdır. Həddindən artıq nəmlik bakteriyaları artıra və sızanaqların əmələ gəlməsinə səbəb ola bilər. Pambıq alt paltarı geyinərək genital bölgənin nəfəs almasına şərait yaradılmalı və dar paltar geyinilməməlidir.
Epilyasiya Texnikalarına Diqqət Edin. Ülgüc, mum və ya epilator kimi üsullar dərini qıcıqlandıra, tüklərin və sızanaqların yaranmasına səbəb ola bilər. Bu problemlərin qarşısını almaq üçün epilasiyadan əvvəl və sonra dərini təmizləyin və nəmləndirici istifadə edin. Ülgücdən istifadə edirsinizsə, hər dəfə yeni və iti bir ülgüc seçin.
Təbii üsullar. Sızanaqları aradan qaldırmaq üçün təbii üsullardan istifadə edə bilərsiniz. Bu üsullara aloe vera və çay ağacı yağından istifadə daxildir. Aloe Vera iltihab əleyhinə xüsusiyyətləri ilə qıcıqlanmanı azaldır. Çay ağacı yağı isə antibakterial təsiri ilə sızanaqları sakitləşdirməyə kömək edir.
Tibbi müalicə. Sızanaq ağrılı, iltihablı və ya davamlıdırsa, bir mütəxəssisə müraciət etməlisiniz. Həkiminiz antibiotik kremi və ya oral antibiotiklər, steroid kremlərinin istifadəsini tövsiyə edə bilər. Cinsi yolla keçən xəstəliklər (məsələn, herpes) kimi əsas səbəb varsa, xüsusi müalicə aparılır.
Həyat tərzi dəyişiklikləri. Balanslaşdırılmış qidalanma, müntəzəm məşq və stresin idarə edilməsi hormonal balansı dəstəkləyir və sızanaqların əmələ gəlməsini azaldır.
Genital sızanaqların əmələ gəlməsinin qarşısı düzgün gigiyena və həyat tərzi dəyişiklikləri ilə böyük ölçüdə almaq mümkündür. Genital bölgə həssas quruluşa görə xüsusi qayğı tələb edir. Genital sızanaqların qarşısının alınması təkcə fiziki rahatlığı təmin etmir, həm də daha ciddi dəri problemlərinin qarşısını alır. Aşağıdakı addımları izləyərək genital sızanaqların qarşısını almaq münkündür:
Gigiyena qaydalarına əməl etmək. Gündə ən azı bir dəfə cinsiyyət orqanlarını qıcıqlandırıcı kimyəvi maddələr olmayan pH balanslı məhsullarla təmizləyin. Həddindən artıq istifadə etməyin, çünki tez-tez yuyulma dəri baryerinə də zərər verə bilər. Həmçinin genital bölgəni quru saxlayın. Çünki nəm mühit bakteriyaların çoxalmasına yol açır. Pambıq alt paltarı seçin. Nəfəs alan və dərini qıcıqlandırmayan pambıq alt paltarı genital bölgəni sağlam saxlamağa kömək edir. Sintetik və dar paltarlardan çəkinin.
Dəriyə qulluq vasitələrini seçərkən diqqətli olun. Qulluq zamanı kimyəvi məhsullardan çəkinin. Ətirli sabun, losyon və ya sprey kimi kimyəvi tərkibli məhsulları genital bölgəyə tətbiq etməyin. Həmçinin allergen maddələri istifadə edərkən diqqətli olmaq lazımdır. Alt paltarlarınızı həssas dərilər üçün istehsal olunan yuyucu vasitələrlə yuyun.
Sağlam həyat tərzini mənimsəyin. Vitamin və minerallarla zəngin bir qidalanma dəri sağlamlığını dəstəkləyir. Şəkərli və işlənmiş qidalardan uzaq durmaqla sızanaq riskini azalda bilərsiniz. Həmçinin stres hormonal balanssızlığa səbəb ola bilər. Yoqa, meditasiya və müntəzəm məşq kimi üsullarla stresi idarə edə bilərsiniz.
Daimi Yoxlamalar və həkim rəyi. Daimi tədbirlər görmək və genital sızanaqların əsas səbəblərini anlamaq üçün müntəzəm sağlamlıq yoxlamalarını laqeyd yanaşmayın. Şübhə halında bir dermatoloq və ya mama-ginekoloq ilə məsləhətləşərək peşəkar kömək axtarın.
Nəticə olaraq genital sızanaqların qarşısını almaq gigiyena, sağlam həyat tərzi və dəriyə uyğun vərdişlərlə mümkündür. Bu addımları həyatınıza inteqrasiya edərək genital bölgənin sağlam və rahat qalmasını təmin edə bilərsiniz. Uzun müddətli və ya ağır simptomlar müşahidə edildikdə mütəxəssis həkimə müraciət etmək vacibdir.
Tibbdə hirsutizm olaraq bilinən həddindən artıq tüklənmə qadınlarda kişi tipli tüklənmə vəziyyətidir. Bu vəziyyət hormonların balanssızlığından qaynaqlanır və adətən üz, çənə, sinə, arxa və qarın kimi nahiyələrdə tünd qalın tüklərin çoxalması ilə özünü göstərir. Hirsutizm qadınlarda həm estetik, həm də psixoloji narahatlığa səbəb ola və eyni zamanda daha ciddi bir sağlamlıq probleminin əlaməti ola bilər.
Vaginal genişlənmə xüsusilə menopauza və yaşlılıq səbəbiylə vaginanın əvvəlki kimi sıx olmadığı bir vəziyyətdir. Menstruasiya vaginal genişlənmədə də təsirlidir. Bununla belə, doğuşda yaşanan çətinlik, estrogen çatışmazlığı, piylənmə və siqaret də vaginal genişlənməyə səbəb ola bilər.
Hamiləlikdə ağ axıntı bir çox qadında görülən ümumi və normal bir vəziyyətdir. Bu axıntı tibbdə "leykoreya" adlanır və hamiləlik zamanı baş verən hormonal dəyişikliklər səbəbindən bəzən artır. Xüsusilə, artan estrogen səviyyələri vaginal divarlarda qan axınını artırır və ağ axıntıya səbəb olur. Bu axıntı bədənin infeksiyalara qarşı qoruyucu mexanizmi rolunu oynayır və vaginal bölgəni təmiz saxlamağa kömək edir. Ancaq pis qoxu, qaşınma və ya rəngin dəyişməsi kimi əlamətlərlə müşayiət olunarsa, həkimə müraciət etmək vacibdir.
Müayinə üçün həkimə ehtiyacınız var?
